Zelná voda
nálev z kysaného zelí je podle odborníků považována za "supervodu", je nabitá vápníkem, hořčíkem, železem, fosforem, sírou, draslíkem, jódem a v neposlední řadě obsahuje vitaminy A, B1, B2, B6, C, K a B9, je tedy okonalou vitamínovou bombau.
Zelená voda a její účinky:
- výborná pro detoxikaci
- regenerace organismu po pití alkoholu, zelí a nálev z něj pomůže vyčistit trávicí systém a dodá tělu bohatství živin
- prospívá při žaludečních a dvanácterníkových vředech
- pomůže zlepšit pleť díky množství fytochemikálií a antioxidantů
- zlepšuje hydrataci pleti a brání předčasnému stárnutí
Doporučení: vypít sklenici zelné vody každé ráno na lačný žaludek a postupně dávku zvýšit až na dvě sklenice
Příprava masky na pigmentové skvrny:
přidejte lžíci medu a špetku kurkumy na přibližně jednu čtvrtinu šálku zelné vody. Poté přidejte jen trochu rýžové mouky a promíchejte, až vznikne pasta. Nechte pastu odstát asi 10 minut a pak pomocí vatového tamponu naneste na skvrny a nechte působit cca 30 minut. Následně pokožku opláchněte vodou, osušte a naneste hydratační krém.
zobrazit více..
Loading...