Zelná voda

nálev z kysaného zelí je podle odborníků považována za "supervodu", je nabitá vápníkem, hořčíkem, železem, fosforem, sírou, draslíkem, jódem a v neposlední řadě obsahuje vitaminy A, B1, B2, B6, C, K a B9, je tedy okonalou vitamínovou bombau.
 

Zelená voda a její účinky:

  • výborná pro detoxikaci
  • regenerace organismu po pití alkoholu, zelí a nálev z něj pomůže vyčistit trávicí systém a dodá tělu bohatství živin
  • prospívá při žaludečních a  dvanácterníkových vředech
  • pomůže zlepšit pleť díky množství fytochemikálií a antioxidantů
  • zlepšuje hydrataci pleti a brání předčasnému stárnutí
 
Doporučení: vypít sklenici zelné vody každé ráno na lačný žaludek a postupně dávku zvýšit až na dvě sklenice
 

Příprava masky na pigmentové skvrny:

přidejte lžíci medu a špetku kurkumy na přibližně jednu čtvrtinu šálku zelné vody. Poté přidejte jen trochu rýžové mouky a promíchejte, až vznikne pasta. Nechte pastu odstát asi 10 minut a pak pomocí vatového tamponu naneste na skvrny a nechte působit cca 30 minut. Následně pokožku opláchněte vodou, osušte a naneste hydratační krém.
Zobrazit více Zabalit
Loading...