Vitamin B10 (vitamin PABA)

vitamin B10 se podílí na tvorbě červených krvinek a tak působí proti anémii.

Vitamin B10 a jejich účinky na zdraví:

  • normalizuje funkci štítné žlázy
  • podporuje produkci mléka u kojících matek
  • zlepšuje výživu a tonus pleti
  • působí proti předčasnému stárnutí

Kde je obsažen vitamin B8?

  • vnitřnosti ( játra, ledviny)
  • mléčné výrobky
  • vaječný žloutek
  • rýže
  • pivovarské kvasnice
  • brambory
  • mrkev
  • ryby
  • ořechy
zobrazit více..
Loading...