Seznam superpotravin
Superfoods – superpotraviny, jsou výjimečné potraviny známé po tisíce roků, které jsou vyjímečné vysokým obsahem vitaminů, minerálů, enzymů. A proto jsou tak důležité pro náš každodenní jídelníček. Mezi nejznámější patří chia semínka, goji – kustovnice čínská, kešu ořechy, quinoa, kokosový olej a další. Superpotraviny díky svému složení podporují imunitní systém, podporují proces hubnutí, jsou zdrojem energie, zdravých tuků, snižují hladinu cholesterolu, přispívajé k dlouhověkosti, čistí organismus od toxických látek. Zařazením superpotravin do svého jídelníčku prospějete svému tělu a přispějete aktivně v prevenci proti vzniku řady cilivizačních chorob.
Mezi superpotraviny můžeme zařadit:
- sušené plody,
- ořechy,
- přírodní sladidla,
- přírodní šťávy,
- houby,
- koření,
- jedlé oleje,
- luštěniny,
- obiloviny,
- semínka,
- zelené potraviny,
- zeleninu,
- řasy,
- a další.
Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.