Červená řepa
Červená řepa (Beta vulgaris) se pěstuje jako klasická podzimní kořenová zelenina v různých tvarech. Konzumní částí je bulva, která má červenofialové zbarvení. Červená řepa obsahuje z 87 % vodu a další výživné látky. Je zdrojem antioxidantu betalainu.
Červená řepa a její účinky:
Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury"či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.
- zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- zdroj anthokyanů, podporuje obranyschopnost organismu
- podporuje trávení a působí proti tuhé stolici (vláknina)
- zdroj elektrolytů (hořčík, vápník, draslík, sodík)
- podporuje rekonvalescenci, resilienci a osu MTM
podporuje očistu střeva a organismus
pití šťávy z červené řepy doporučoval i samotný otec medicíny Hippokrates
- ve středověku lidé používali řepu k léčbě nemocí, které se týkaly zejména krve a trávení
- http://superpotraviny.webnode.cz/zelenina/cervena-repa/
Červená řepa,schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
- nemá
Použití: do salátů, smoothie, snídaňových směsí
Kontraindikace: použití konzultujte s lékařem
Čeleď: laskavcovité (Amaranthaceae)
Sběr: bulva, listy
Lidové názvy:
Výsev: od poloviny dubna až po konec května, klíčení lze urychlit tím, že semena před zasetím ponoříme na 24 hodin do vody, v půdě, která má teplotu nejméně 10 °C, probíhá klíčení (to trvá 5 až 8 dní, avšak je-li půda chladnější, může se klíčení prodloužit i na 2 až 3 týdny)
- semínka zaséváme asi 1 centimetr hluboko ve vzdálenosti 2,5 až 5 cm od sebe
Hnojení: zvolte hnojivo s nízkým obsahem dusíku, protože ten může způsobit bujný růst zelených listů řepy na úkor kořenové části řepy
Signatura: