Očista těla a osy MTM

Nejdůležitějšími orgány pro vylučování jsou střevní trakt, ledviny, játra, plíce a kůže.

Potraviny, které pomáhají při očistě osy MTM:

Očista střeva a osy MTM

  • po dobu 2 dnů pijeme pouze vodu, jsme bez jídla a provádíme 2 x denně klystýr (soda nebo sůl)

Očista cévního systému

  •  

Očista mozku a hlavy

  • Očista nosních dutin, které tlačí na mozek a oči
  • Očista mozku od těžkých kovů, zejména rtuti
  • dezinfekce ústní dutiny (šalvěj, heřmánek)
  • Očista mozku - kombinace chlorella, medvědí česnek a koriandru (pokud jedna složka chybí nefunguje to) uvolňuje vysoké množství rtuti přes dýchací cesty, kůží, stolici a moč

Očista jater a ledvin

  • ostropestřec maruánský, mletý plod nebo olej
  • na podporu a očistu jater (ostropestřec mariánský, pampeliška kořen, maralí kořen)
  • pro podporu a čištění ledvin (nať přesličky, jahodník, pelyněk, mateřídouška, zlatobýl, kopřiva, bazalka, lékořice, rozrazil, plicník lékařský, medvědí česnek)

Očista plic

Očista a podpora lymfatického systému

  • svízel, gotu kola, tužebník jilmový - tinktura
  • jetel červený, echinacea, kozinec blanitý, koriandr
  • čaj z mladých jedlových výhonků a pupenů (uvolňují lymfu)
  • majoránková mast
  • česnek
  • tmavé listy (moringa, špenát, římský salát, ječmen)
  • vlašské ořechy, para ořechy, mandle
  • superpotraviny podporující peristaltiku střev
  • brahmi, podporuje zdravý krevní oběh a lymfu

Očista těžkých kovů:

jsou o dlouhodobý proces a potřeba hodně vody. Kovy přitahují mikroorganismy a plísně. Obsah hliníku v těle může být příčinou Alz. choroby a další..

Co vám pomůže s jarním detoxem?

více

Odborníci nedoporučují očistné kůry po novém roce v lednu:

  • může způsobit kolabs( v tomto období počet kolabsů přibývá)
  • nevěřte všemu co se dočtete na internetu i v různých letácích
  • pobyt v přírodě, pohyb a vyvážená strava s vyšším obsahem zeleniny, semínek a ořechů
  • zvolte vhodný termín pro vaši detoxikaci ( nebí vhodný před dlouhými cestami do zahraničí, operací, těhotenstvím a velkým vypětím a stresem v práci
  • důležitá je také podpora rodiny a Vašeho okolí
  • v případě že máte deprese nebo úzkost počkejte na to až budete ok.
Zobrazit více Zabalit
Loading...