Oči

Lutein a zeaxantin

zeaxantin je antioxidant, který napomáhá při obnovově oční sítnice a následně slouží k prevenci zrakových degenerací. Lutein and zeaxantin (přírodní "sluneční brýle") jsou karotenoidy žluté barvy vyskytují se nejčastěji současně, mají antioxidační účinky a říká se jim také makulární pigmenty.

  • žlutý makulární pigment - štít, který chrání oční buňky před nebezpečnými světelnými frekvencemi
  • snižuje světelné poškození volnými radikály v očních buňkách ve srovnání s placebem
  • podporuje zdraví očí a křišťálově čistý zrak
  • je prevencí vzniku věkem podmíněné makulární degenerace

Přírodní zdroje luteinu:

  • kaki (vitamin A, beta-karoten, lutein, lykopen a kryptoxantin)
  • čerstvé banánové slupky
  • pažitka podporuje zdraví očí - zdroj zeaxantinu a luteinu
  • špenát je zdrojem luteinu a zeaxantinu - karotenoidů, které pomáhají předcházet ztrátě zraku v důsledku degenerace makuly, nejcitlivější části sítnic, špenát je prevenci depresí a duševních chorob, zároveň podporuje ostré vidění a má pozitivní vliv na štítnou žlázu
  • goji (karotenoidy lutein, lykopen a zeaxantin)
  • bazalkové semínko
  • mrkvová nať obsahuje lutein, zeaxantin a beta-karoten. Tyto sloučeniny pomáhají chránit sítnici před oxidačním stresem a současně snižují riziko makulární degenerace
  • listová zelenina, je zdrojem luteinu a zeaxantinu, které snižují riziko šerosleposti a rozvoje makulární degenerace
  • slepičí vejce, podporují zdraví očí a ochraňuje je (snižují riziko makulární degeneraci), zdroj luteinu a zeaxantinu

Přírodní zdroje zeaxantinu:

  • goji, kustovnice čínská (lutein a zeaxantin),
  • švestky, borůvky
  • vlašské ořechy (lutein a zeaxantin).
  • listová zelenina, je zdrojem luteinu a zeaxantinu, které snižují riziko šerosleposti a rozvoje makulární degenerace
  • špenát je zdrojem luteinu a zeaxantinu - karotenoidů, které pomáhají předcházet ztrátě zraku v důsledku degenerace makuly, nejcitlivější části sítnic, špenát je prevenci depresí a duševních chorob, zároveň podporuje ostré vidění a má pozitivní vliv na štítnou žlázu
  • pažitka podporuje zdraví očí - zdroj zeaxantinu a luteinu
  • slepičí vejce nebo křepelčí vejce, podporují zdraví očí a ochraňuje je (snižují riziko makulární degeneraci), zdroj luteinu a zeaxantinu
  • mrkvová nať obsahuje lutein, zeaxantin a beta-karoten. Tyto sloučeniny pomáhají chránit sítnici před oxidačním stresem a současně snižují riziko makulární degenerace
  • bazalkové semínko
Zobrazit více Zabalit
Loading...