Máta peprná

Máta peprná (Mentha piperita) a její účinky:

  • inhalace máty pomáhá při zánětech dýchacích cest , při běžném nachlazení i zánětech průdušek
  • pomáhá odstraňovat křeče
  • při menstruačních bolestech a svalových potížích 
  • povzbuzuje vylučování trávících šťáv
  • působí protizánětlivě a proti nadýmání 
  • podporuje funkci přídatných orgánů - jater, slinivky břišní a žlučníku. 
  • při nechutenství se podává mátový čaj
  • máta působí i proti nespavosti, stresu, nervozitě a bolestem hlavy
  • nádherně voní, takže eliminuje zápach jdoucí z úst
  • má antiseptické účinky
  • máta potlačuje histamin (přírodní antihistaminikum)

Použití: čerstvé listy se používají do omáček, moučníků, nápojů a salátů. Máta je jednou z ingrediencí do oblíbeného míchaného nápoje Mojito, ze sušených listů a vrcholků stonků před rozkvětem se louhuje ča j

Stanoviště: daří na vlhkých nevápenitých půdách v polostínu, ale může se vyskytovat i na sušších a slunných místech, pro svůj růst potřebuje hodně prostoru, a proto se nejčastěji pěstuje v květináčích, aby nezastínila ostatní rostliny

Sběr: nať se stříhá těsně před květem, nejlépe v poledních hodinách, protože tehdy obsahuje nejvíc silic

Skladování: sušenou mátu je potřeba skladovat ve vzduchotěsné nádobě, aby nezvlhla a neztratila své aroma

Množení: dělením trsů, řízky nebo oddenky (na jaře nebo na podzim)

Bylinkový herbář

Zobrazit více Zabalit
Loading...