Maca peruánská

Maca peruánská (lidově řečeno tzv. "bylina štěstí") obsahuje vitamíny A, B1, B2, B6, C a E, stopové prvky jako železo, vápník, měď, zinek, hořčík, draslík a sodík, jód, velké množství mastných aminokyselin, zastoupeny jsou steroly, třísloviny, saponiny, terpenoidy, biologicky aktivní aromatické isothiokyanáty, bílkoviny, uhlovodany a vláknina.

Prášek z kořene Maka obsahuje vitaminy (vitamin B1, B2, B6 a C), minerální látky (vápník, hořčík, zinek, železo), enzymy, všechny esenciální aminokyseliny a téměř 60 fytochemikálií. Obsahuje mastné kyseliny (kyselina linolenová, palmitová, olejová), z fytochemikálií glukosinoláty a makamidy. Najdete v něm spoustu bílkovin, převážně ve formě aminokyselin, které jsou nezbytné pro buněčné funkce.

Maca peruánská se využívá v léčebných metodách již po staletí. Maca je kořenová zelenina, která se zpracovává do jemného prášku. Kořeny macy jsou různé. Mohou mít žluté, černé i červené kořeny, které mají i rozdílné velikosti. Maca má spoustu esenciálních živin, které jsou pro naše tělo vynikající energií. Pomáhá při fyzické i psychické zátěži.

  • přímá spotřeba - do jogurtů, čaje, koktejlů, domácích džemů, vývarů, pudinků a čerstvých džusů
  • přísada do dezertů a koláčů
  • kulinářským zážitkem je smíchat prášek s kakaem nebo s čokoládovými dobrotami
  • běžně se přidává do krémů nebo přídavek do teplých a studených nápojů
  • je žádoucí přísada do bezlepkových potravin
  • Maca peruánská (peruánský ženšen) - účinky:

    • afrodisiakum - stimuluje sexuální funkce, při dlouhodobějším užívání podporuje erekci
    • pomáhá při léčbě mužské impotence, ženské frigidity a neplodnosti (zvyšuje počet a aktivitu spermií)
    • pomáhá při nevolnosti
    • zmírňuje úzkost a depresi po menopauze
    • mírní stres, zvyšuje vitalitu a bdělost
    • zrychluje hojení ran a regenerační procesy organismu
    • zlepšuje paměť, koncentraci a zvyšuje psychickou odolnost
    • při kožních onemocněních a akné
    • působí příznivě na prostatu
    • podporuje imunitní systém
    • brání nadměrnému opotřebení svalů a šlach
    • zvyšuje energii (bez použití kofeinu) a dodává pocit nasycení, je tedy vhodný i při dietách
    • podporuje růst svalové hmoty přirozeným způsobem a zpevňuje kosti
    • vhodná pro vrcholové sportovce
    • anabolický efekt
    • brání vzniku osteoporózy
    • zdroj vitaminu B12
    • brainfood
    • anabolický efekt
    • více o mace peruánské

    Maca peruánská, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

    • Fyzické a duševní zdraví
    • Plodnost
    • Vytrvalost, vitalita

    Maca (maka) peruánská (řeřicha peruánská) - použití:

  • přímá spotřeba - do jogurtů, čaje, koktejlů, domácích džemů, vývarů, pudinků a čerstvých džusů
  • přísada do dezertů a koláčů
  • kulinářským zážitkem je smíchat prášek s kakaem nebo s čokoládovými dobrotami
  • běžně se přidává do krémů nebo přídavek do teplých a studených nápojů
  • je žádoucí přísada do bezlepkových potravin
  • zobrazit více..
    Loading...