Levandule lékařská
Levandule lékařská (Lavandula angustifolia, levandule klasnatá, levandule širokolistá nebo levandule úzkolistá) je trstnatý silně vonící polokeř (krásná středomořská bylinka, má ráda slunné stanoviště) dorůstající výšky cca 60cm s výraznými fialovými květy a charakteristickou výraznou aromatickou vůní. Levandule kvete od června do srpna je neodmyslitelně spjatá s Provence ve Francii. Květonosný levandulový stonek se sbírá výhradně za suchého počasí brzy ráno během období od července do srpna, a to ještě před úplným rozvinutím květů, který obsahuje třísloviny a silice s několika terpeny, působící fytoncidně.
- u nás se můžeme setkat s levandulí pravou, levandulí úzkolistou, levandulí klasnatou a levandulí lékařskou, existuje však přes 40 druhů
Levandule lékařská a její účinky na zdraví:
Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.
- zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- používá se k dezinfekci, proti nadýmání, jako sedativní a léčivá látka (olej z květů)
- používá se nejčastěji jako sedativum (mírný tlumivý účinek na nervový systém), zklidňuje nervový systém
- vhodná při krátkodobé nespavosti, špatném usínání, závratích, migréně či předrážděnosti (čaj)
- potlačuje negativní účinky chronického stresu, depresí (přírodní antidepresivum), splínu, snižuje pocit vyčerpanosti a podporuje psychiku
- protikřečový účinek
- při křečových žaludečních stavech, při nadýmání a průjmech či upravuje střevní činnost
- podporuje trávení a zvyšuje tvorbu žluče
- upravuje enzymatickou činnost slinivky (čaj)
- mírné močopudné účinky (zabraňuje růstu bakterií díky fytoncidně působícím látkám)
- podporuje klidný spánek (sáček se sušenou levandulí se vloží pod polštář)
- uklidňuje při bolestech hlavy a migréně(podobně jako lipový květ)
- používá se jako přírodní vykuřovadlo
- vdechování její vůně vám dokonce zlepší kognitivní funkce (zlepšíte si soustředění, slovní reakce a paměť)
- používá se do zklidňujících koupelí např. u kardiovaskulárních potíží a také k inhalacím (aromaterapie) - zevně
- při chřipce a nachlazení (levandulový čaj)
- na hojení a chlazení ran (aromatický levandulový olej aplikuje se na pokožku)
- zlepšuje obnovovací a hojící procesy v kůži (levandulová silice)
- repelent, díky pronikavé vůni zahání komáry, můry, mouchy, moly a další nezvané návštěvníky, odpuzuje mouchy a šatní moly (dává se plátěných sáčků do šatníků)
- příznivě působí na podrážděný žaludek, tlumí bolesti břicha, pomáhá při nadýmání i plynatosti a mírní nevolnost (čaj z levandule)
- při problémech a zánětech kůže, dokáže prokrvit kůži, při infencích kůže (matička, olej)
- levandulový exktrakt omezuje pachy v domácnosti (ale tako vonné tyčinky s levandulí)
- odpuzuje nežádoucí hmyz a je léčivá jak v čerstvém, tak i v sušeném stavu
- v aromaterapii se používá v kombinacích s meduňkou, kozlíkem, květem hlohu a natí americké meduňky (pro uklidnění a relaxaci)
- Inhalace levandulové silice urychluje léčení katarů (zánětů) průdušek (bronchitidy), chřipky, angíny a bronchitidy
Levandule lékařská, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
- Normální trávení
- Spánek
- Relaxace
Kvalita: usušená levandule si musí zanechat svoji přirozenou fialovou barvu, má charakteristickou silně aromatickou vůni a hořkou chuť, skladuje se v papírových obalech v suchu a temnu
Použití: na koupele, na přípravu čaje, inhalace, v kosmetice, na přípravu levandulového sirupu
- svazky levandule jako bytová dekorace, zavěšují se květem dolů nebo se sype do polštářů
Skladování: suché, temné místo, do teploty 25°C, v suchu vydrží sušený květ nebo řezaná nať nejméně rok
Kontraindikace: těhotné a kojící ženy, alergické reakce na silice a kafr, použití konzultujte s lékařem
Čeleď: hluchavkovité (Lamiaceae)
Bylinky s podobnými účinky:
Vůně: typická, silně aromatická
- vůně levandule je typická pro francouzskou oblast Provence
Barva květů: modrofialové lichopřesleny, kvete od června do srpna)
Sběr: květ (červenec), kvetoucí nať (srpen), sbírá se vždy čerstvá velmi brzy ráno pře 8 hodinou
Sušení: zavěšené svazky na suchém větraném místě do teploty 35°C
Záměna: jiné druhy levandulí
Množení: řízkování a generativně semeny
Stanoviště, výskyt: slunná teplá místa, hlinitopísčité půdy, dobře snáší sucho
Lidové názvy: devandula, devandule, levandulka, dulenka, lavandula, špikrnát, špikanard
Pověsti: od dob starověkých Římanů byly květy levandule sypány na podlahu, aby zahnaly zlé duchy, hmyz, zápach i mor
Magie bylinek: vykuřování sušenou levandulí se používá, když potřebujete nějakou situaci zklidnit, ochladit...
- rozjasňuje mysl a přináší vnitřní klid
- posvátná bylinka letního slunovratu
- je spojena s podsvětím
Astrologie: planeta merkur
Živel: vzduch
Rod: mužský
Znamení: blíženci, panna
Permakultura: ostrihané větlvičky a suché části jsou vhodné do kompostu
- levanduli je vhodné na jaře (zmlazovací řez v březnu nebo dubnu) i na podzim (po odkvětu)pravidelně seřezávat a zastříhávat
- potřebuje slunné stanoviště a lehké písčité půdy
Tip pro zahrádkáře: jarní střih (kdy již nehrozí mrazy)- u levandule se provádí zmlazovací řez cca 10 cm od země tak, aby na zdřevnatělých částech zůstaly i živé pupeny, další střih provádíme po odkvětu na začátku podzimu ostříhání suchých větviček a na zimu je přikryjeme chvojkami
Signatura:
Příprava bylinné koupele s levandulí:
cca 3 hrsti směsi bylin složené z levandule, kopřivy, heřmánku (můžeme přidat tymián, meduňku či mátu) se naplní do plátěného sáčku, který vložíme do hrnce s vařící vodou, hrnec se přikryje, necháme louhovat 15 minut a poté tento nálev nalít přímo do koupele.
Jak připravit nálev z levandule?
2 – 3 čajové lžičky sušené levandule zalujeme 500ml vařící vody, louhujeme 10 min. a scedíme, pijeme obden, vždy čerstvý
Jak připravit levandulový sirup?
Převařte jeden litr vody, odstavte a nechte vychladnout. 20 stonků levandule lehce omyjte a namočte do vychladlé převařené vody. Citron nakrájejte na plátky a přidejte k levanduli. Nechte 24 hodin louhovat a poté slijte přes pláténko nebo filtr. Pořádně vymačkejte, ať dostanete z výluhu co nejvíce cenných látek.
Vymačkanou tekutinu zahřejte na 40 stupňů a rozpusťte v ní 1 kg cukru a 20 g kyseliny citronové. Poté ještě teplý sirup slijte do připravených vyvařených lahví a zavíčkujte. Na hladinu můžete kápnout trošku alkoholu (vodka, slivovice) nebo přidat hřebíček lékařský, abyste sirup zakonzervovali od případných nečistot. Větší množství sirupu uskladněte do sklepa nebo ledničky.
HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK