Hrášek

Hrášek je zdrojem vitamínu C, beta karotenu (přírodní rostlinná forma vitamínu A), chlorofylu. Hrášek je bohatý, je železo, draslík

Hrášek a jeho účinky:

  • beta karoten v našem organismu funguje jako antioxidant, a chrání kůži před poškozením vlivem přílišného slunění
  • beta karoten je také významná prevence proti nádorovým onemocněním 
  • vhodný je pro vegetariány, kterým díky vysokému obsahu bílkovin nahrazuje maso 
  • obsažené železo správné okysličení orgánů i krve
  • reguluje krevní tlak (draslík)
  • podporuje správnou funkci střev, obsahuje dostatek vlákniny
Zobrazit více Zabalit
Loading...