Ginkgo biloba
Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) má typický tvar zelených listů (vějířky) V tradiční čínské (TCM) a japonské medicíně se extrakty z ginkga používaly již před tisíci roky.
- mleté sušené listy – prášek
- drcené sušené listy – na přípravu čaje
Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) a jeho účinky:
Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury"či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.
- zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- protioxidant – působí proti volným radikálům
- podporuje duševní rovnováhu
- podporuje kognitivní funkce
- snižuje meteosenzitivitu
- podporuje mozek a mozkové a nervové funkce (brainfood), podporuje paměť, soustředění, koncentraci a vitalitu
- má prohřívací účinek (eliminuje pocity studených rukou a nohou)
- tlumí projevy stárnutí a podporuje dlouhověkost
- jinan se dá kombinovat se zeleným čajem, macou peruánskou, ženšenem, guaranou ad.
- http://superpotraviny.webnode.cz/prasek/ginkgo-biloba/
Ginkgo biloba, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
- Normální činnost mozku
- Duševní rovnováha
- Mikrocirkulace krevního systému
- Kognitivní funkce
- Antioxidant
- Periférní oběhový systém (oči, sluch)
Jak připravit tinkturu z listů ginkgo biloby?
250 g čerstvých listů nakrájíme na drobné kousky, zalijeme 1 litrem 60 % lihu a necháme 4 týdny louhovat, následně scedíme přes plátno. Ženy mají užívat 3 × denně 20 kapek tinktury a muži 25 kapek.
Příprava nálevu z jinanu:
Čerstvé listy (250 g) zalijeme vroucí vodou (500 ml) a necháme louhovat a scedíme. Pokud používáme sušené listy, tak potřebuje jednu lžičku na cca 200 ml vody a louhujeme cca 5–10 min. a pak scedíme.