Bobkový list, Vavřín pravý

Vavřín pravý, jehož listy známe pod pojmem bobkový list, je stálezelený strom či keř z čeledi vavřínovitých a dorůstá až do výšky 15 metrů. Pochází zejména z teplých oblastí a na půdu je nenáročný. Byl oblíben zejména u Řeků, kteří z jeho listů dělali věnce, které nosili jako symbol kultu významné osoby. V současnosti se pěstuje zejména ve Středomoří. Bobkové listy jsou zdrojem vlákniny, silic, éterických olejů, tříslovin, hořčiny, vitaminu A, C , B9, železa, hořčíku, draslíku, manganu a selenu

Bobkový list, Vavřín pravý a jeho účinky:

  • Výborné jsou při migréně
  • Při bolestech kloubů a artritidě, na bolestivé klouby (rozdrcené listy v olivovém oleji)
  • Ve formě obkladů je vhodný na bolavé svaly (odvar) 
  • Podporují imunitní systém
  • Detoxikují organismus a podporují redukci váhy
  • Mají silné antiseptické účinky
  • Mají pozitivní vliv na trávení
  • Odstraňují plynatost
  • Přírodní antibiotikum 
  • Odstraňují nadbytečnou vodu a pročisťují močové cesty
  • více

Vavřín pravý, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Antioxidant
  • Normální funkce oběhové soustavy

Použití: jako koření v kuchyni, na přípravu odvaru, na obklady, na přípravu oleje

Jak připravit čaj z bobkového listu?

Potřebujeme 15 ks bobkových listů a 3 dcl vody. Do hrnce vložte bobkové listy, zalijte je vodou a povařte 12 minut. Poté nechte louhovat další tři hodiny. Poté sceďte a odstraňte bobkové listy. Čaj pijte pomalu a postupně během celého dne. Čaj nesmíte vypít najednou! Pijte jej po menších doušcích jednou za hodinu, ne však více. Větší množství naráz totiž výrazně ředí krev.

Zobrazit více Zabalit
Loading...