Akné, trudovitost

p>více

Ovesné vločky

Vnější aplikace ovesných vloček je často doporučována i lidem, kteří se potýkají s akné. Tato kúra totiž pomáhá vstřebávat a odstraňovat přebytečné oleje, urychluje hojení a normalizuje pH kůže. Pokud se ptáte, jak sypký poklad v praxi využít, pak vsaďte na pastu, která se skládá z jeho dvou polévkových lžic, trochy medu, půl lžičky citronové šťávy a několik kapek esenciálního tea tree oleje. Dlužno ještě dodat, že optimální doba působení je přibližně 10 minut. 

Akné, tmavé tečky: Úplně nejlépe uděláte, když menší hrst výše zmíněné potraviny promícháte s pár kapkami jablečného octa. Masku nechte účinkovat přibližně 20 minut, následně ji opláchněte vlažnou vodou. 

Zpomalení stárnutí pleti: Budete potřebovat čtvrt šálku vloček, půl šálku vlažné vody, jednu lžíci medu a dvě lžíce bílého jogurtu. Důkladně promíchané přísady aplikujte na tvář, proveďte lehkou masáž a vyčkejte 15 minut. Po uplynutí stanovené doby setřete veškeré pozůstatky vlhčeným ubrouskem. Pravidelné opakování přinese famózní výsledky!

Ovoce, bylinky a zelenina na výživu pleti:

  • rajčata dokážou redukovat kožní póry a regenerovat pleť. Pomáhají udržet pH pokožky v normě a chránit ji před případnými záněty. Obsahují kyselinu salicylovou, která je v boji proti akné velmi účinná, lykopen likviduje volné radikály, které jsou důvodem, proč pokožka stárne
  • granátová jablka jsou plná antioxidantů a vitaminů, které zpomalují proces stárnutí buněk a přispívají k mladistvě vyhlížející pleti
  • špenát, obsažené antioxidanty pročistí pokožku zevnitř, pomohou odstranit kožní problémy
  • mrkev pomáhá proti akné a čistí pleť, předchází také nadprodukci buněk ve vnější vrstvě pokožky, kde se spojuje nadbytečný maz s odumřelými buňkami a ucpává póry
  • https://nasehvezdy.cz/jidelnicek-pro-krasnou-plet/
Zobrazit více Zabalit
Loading...